Idées recettes

Une cure d’amaigrissement impose évidemment une réduction des calories. Pour être bien toléré, un tel régime doit apporter à l’organisme tous les nutriments indispensables, mais en évitant surtout les sources de calories. L’alimentation de régime doit être aussi complète que l’alimentation normale.

Régulièrement, nous vous invitons à venir consulter notre rubrique « Idées recettes » afin de profiter de recettes express de même que de recettes santé équilibrées pour mieux vivre en santé, naturellement.

 

Perte de poids

• Salade du jour »
• Poulet ratatouille »
• Potage de céleri »
• Darnes de saumon »
• Champignons farcis »
• Potage à la courge et aux tomates »
• Soupe de panais »
• Omelette express »
• Poulet aux champignons »
• Veau spécial »
• Légumes à la chinoise »
• Pommes de terre O’Brien »
• Crêpe express »

 

Ventre Plat

• Porc épicé »
• Petite pizza Ventre Plat »
• Crème de tomates »
• Crème caramel Ventre Plat »
• Salade grecque santé »